Medizinisches Qi Gong:
Qi = Lebensenergie Gong = Fertigkeit, Fähigkeit
Qi Gong bedeutet: Die Fertigkeit mit der Lebensenergie zu arbeiten.
Früher war Qi Gong eine geheime Lehre. Das Ziel beim Qi Gong-Praktizieren ist, den Körper Seele und Geist in ein ruhiges Gleichgewicht zu bringen und das Qi zum entspannten Fliessen zu bringen. Die langsamen Bewegungsabläufe und die Meditationsübungen regulieren Atmung, Durchblutung und Nervensystem. Qi Gong hilft den Körper besser wahrzunehmen und die seelische Mitte zu finden.
Beim medizinischen Qi Gong werden für den Patienten individuelle Übungen zusammengestellt. Zum Beispiel können bei Lungenkrankheiten stärkende und lösende Übungen für die Atmungsfunktion angewandt werden.
Qi = Lebensenergie Gong = Fertigkeit, Fähigkeit
Qi Gong bedeutet: Die Fertigkeit mit der Lebensenergie zu arbeiten.
Früher war Qi Gong eine geheime Lehre. Das Ziel beim Qi Gong-Praktizieren ist, den Körper Seele und Geist in ein ruhiges Gleichgewicht zu bringen und das Qi zum entspannten Fliessen zu bringen. Die langsamen Bewegungsabläufe und die Meditationsübungen regulieren Atmung, Durchblutung und Nervensystem. Qi Gong hilft den Körper besser wahrzunehmen und die seelische Mitte zu finden.
Beim medizinischen Qi Gong werden für den Patienten individuelle Übungen zusammengestellt. Zum Beispiel können bei Lungenkrankheiten stärkende und lösende Übungen für die Atmungsfunktion angewandt werden.